Plateforme française de développement personnel

Construis la meilleure
version de toi-même

Journal intime, méditation guidée, objectifs de vie et carte de compétences — réunis dans un espace gratuit et intelligent.

🌳 Arbre de compétences 📔 Journal & émotions 🧘 Méditation guidée 🎯 Objectifs & deadlines 😌 Suivi d'humeur 🤖 Optimisé par l'IA

Commencer l'aventure →

100% gratuit · Aucune carte bancaire · Données privées

Découvrir

Fonctionnalités

Tout ce qu'il te faut
pour avancer

Des outils pensés ensemble, qui se complètent et mesurent ta progression dans tous les domaines de ta vie.

📔

Journal intime

Écris chaque jour avec des prompts inspirants, filtre par émotion ou domaine, et visualise ton évolution dans le temps.

+10 XP / entrée

🧘

Méditation guidée

Séances de 5 à 30 minutes avec ambiances sonores, suivi de ta streak et de tes minutes cumulées.

+15 XP / séance

🎯

Objectifs de vie

Crée des objectifs par domaine, suis ta progression pas à pas et célèbre chaque victoire avec des gains d'XP.

+25 XP / complété

🎡

Roue de vie

Évalue tes 4 domaines en quelques minutes, visualise ton équilibre sur un radar et identifie où concentrer tes efforts.

Historique & tendances

🌳

Codex de connaissances

Centralise les apprentissages clés de ta vie : citations, livres, insights — ton encyclopédie personnelle.

Bientôt

⚡

Système XP & Niveaux

Chaque action te rapporte de l'XP. Monte en niveau dans chaque domaine et débloques des insights sur toi-même.

Gamification

Les 4 domaines

Une vie équilibrée
sur 4 piliers

Inspirée de la hiérarchie de Maslow, notre approche couvre toutes les dimensions de l'épanouissement humain.

💪

Corps

Santé physique, énergie, sommeil, alimentation, sport. La fondation sur laquelle tout repose. Sans corps en bonne santé, rien d'autre ne tient.

❤️

Cœur

Relations, amour, famille, amitié. Les connexions humaines qui donnent du sens à notre existence et alimentent notre résilience.

✨

Être

Identité, valeurs, spiritualité, croissance intérieure. Qui tu es vraiment, au-delà de ce que tu fais ou possèdes.

⚡

Ordre

Finances, organisation, environnement, productivité. La structure qui libère l'esprit et permet à l'énergie de circuler librement.

Comment ça marche

Simple. Efficace.
Gratuit.

3 étapes pour commencer ta transformation, dès aujourd'hui.

🎡

Fais ta Roue de Vie

Réponds à 20 questions en 5 minutes. Obtiens un radar visuel de tes 4 domaines (Corps, Cœur, Être, Ordre) et identifie instantanément où concentrer tes efforts.

🎯

Crée tes objectifs

Transforme tes axes d'amélioration en objectifs concrets avec des deadlines. La plateforme t'accompagne pas à pas et célèbre chaque victoire avec des gains d'XP.

🔥

Construis tes routines

Journal quotidien, méditation guidée, suivi des habitudes — chaque action alimente ton système XP et te fait monter en niveau dans chacun de tes domaines de vie.

0 utilisateurs actifs

0 entrées de journal écrites

0 séances de méditation

0 % gratuit, pour toujours

Témoignages

Ce qu'ils en disent

★★★★★

"La Roue de Vie m'a ouvert les yeux. En 5 minutes, j'ai compris pourquoi je me sentais à plat malgré mes succès professionnels — je négligeais totalement mon domaine Cœur."

Marie, 34 ans

Consultante · Paris

★★★★★

"Le journal avec les prompts du jour a changé ma relation à l'écriture. Je n'avais jamais pu tenir un journal plus de 3 jours — là, ça fait 6 semaines que j'écris chaque matin."

Thomas, 28 ans

Développeur · Lyon

★★★★★

"Le système de niveaux et d'XP rend la progression addictive. Je me retrouve à compléter mes habitudes non pas par obligation, mais parce que j'ai envie de voir ma jauge monter."

Sophie, 41 ans

Enseignante · Bordeaux

FAQ

Questions fréquentes

C'est vraiment gratuit ?

Oui, 100% gratuit. Tous les modules — journal, méditation, objectifs, roue de vie, habitudes — sont accessibles sans abonnement ni carte bancaire. Le projet est développé par passion, pas pour le profit.

Mes données sont-elles privées ?

Tes données appartiennent uniquement à toi. Elles sont stockées de manière sécurisée via Firebase (Google Cloud), chiffrées, et ne sont jamais partagées ni vendues. Tu peux les supprimer à tout moment.

Combien de temps ça prend par jour ?

Aussi peu que 5 minutes suffit pour maintenir ta progression : une entrée de journal, cocher tes habitudes, ou une courte méditation. L'idée est de construire une pratique durable, pas de te surcharger.

À qui s'adresse ChangeYourLife.ai ?

À toute personne qui veut progresser — que tu sois débutant dans le développement personnel ou expérimenté. La plateforme s'adapte à ton rythme. Pas de jugement, pas de pression.

Une IA est-elle vraiment utilisée ?

Actuellement, l'IA intervient dans les prompts de journal, les suggestions d'action du jour et les analyses de ta roue de vie. Nous développons un compagnon IA plus avancé — reste connecté(e).

Notre manifeste

"La vie ne change pas d'un coup.
Elle change un choix, une habitude,
une entrée de journal à la fois."

ChangeYourLife.ai est né d'une conviction simple : les meilleurs outils de développement personnel ne devraient pas être réservés à ceux qui peuvent se payer un coach ou un thérapeute. Chaque personne mérite un espace pour se comprendre, progresser et construire la vie qu'elle veut vraiment.

Prêt(e) à changer ta vie ?

Rejoins des milliers de personnes qui construisent leur meilleure version, chaque jour.

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URGENCE · 3114

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Corps

Cœur

Être

Ordre

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